“保护牙齿是一辈子的事。”潘宣提醒，从孩子出生后第四五个月萌出第一颗牙开始，家长就应用干净的软纱布或指套牙刷轻轻帮其擦洗防止蛀牙。

“孩子逐渐长出乳牙后，不用吃得太软太精细。”潘宣建议，孩子五六岁开始换牙，直到12岁左右这段换牙期，应该多吃些坚硬耐磨的食物，比如玉米棒子、骨头，以加强咀嚼功能训练。

孩子通常不能很好地掌握刷牙方法，而且自律性不强，家长要多引导、帮助其养成早晚都刷牙、饭后漱口的好习惯。

孩子虽小，定期的口腔检查也不可少。潘宣建议孩子从6个月大开始，每3~6个月做一次口腔检查，发现龋齿及早治疗。“不要以为乳牙终究要替换，龋坏了可以不管。”潘宣解释说，乳牙龋坏后可进展为根尖周炎，不及时处理可感染恒牙牙胚，造成恒牙发育异常、影响萌出。另外，6岁左右的孩子在乳牙磨牙的后面会长出新的磨牙，称作“六龄牙”，它位置隐蔽，是不会再替换的恒牙。为了防止龋坏，家长可带孩子做“六龄牙”的窝沟封闭。